幻休app
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詳情介紹
幻休app是一款專(zhuān)為失眠用戶(hù)打造的一個(gè)手機(jī)線(xiàn)上助眠軟件，提供了助眠、冥想、放松與緩解壓力等特色功能，幫你記錄自己每日的睡眠狀態(tài)，查看自己的夢(mèng)話(huà)鼾聲，還提供了非常多的高品質(zhì)助眠音樂(lè)讓你的入睡更加的放松，引導(dǎo)您以一種放松且自然的方式安然入睡，改善您的睡眠，讓每一位用戶(hù)都可以及時(shí)的去釋放內(nèi)心的壓力。
此外，當(dāng)用戶(hù)將軟件打開(kāi)放到床頭后，幻休睡眠記錄軟件就會(huì)根據(jù)你每晚睡覺(jué)的情況記錄您的睡眠質(zhì)量，在您處于淺睡眠的階段以一種自然的方式將您喚醒，還有獨(dú)家算法生成深度分析報(bào)告，用戶(hù)每天的睡眠數(shù)據(jù)，都會(huì)非常清晰的呈現(xiàn)出來(lái)。
幻休app特色
1、睡眠監(jiān)測(cè)，發(fā)現(xiàn)健康風(fēng)險(xiǎn)
- 無(wú)需穿戴設(shè)備，手機(jī)麥克風(fēng)即可捕捉：鼾聲頻率及強(qiáng)度、翻身次數(shù)、夢(mèng)話(huà)內(nèi)容
- AI分析睡眠數(shù)據(jù)，對(duì)可能有睡眠呼吸暫停癥、鼾癥、失眠睡眠障礙和其他高發(fā)健康問(wèn)題的人群進(jìn)行預(yù)警，提供可行性計(jì)劃和解決方案，助您改善睡眠健康
2、呼吸練習(xí)，音樂(lè)療愈
- 與環(huán)球音樂(lè)集團(tuán)戰(zhàn)略合作，并聯(lián)合國(guó)內(nèi)外知名療愈音樂(lè)制作人打造白噪音、輕音樂(lè)、五行音樂(lè)、禪類(lèi)音樂(lè)、腦波音樂(lè)、ASMR等原創(chuàng)助眠音樂(lè)，給您暖心的睡前陪伴，幫您快速入眠
- 國(guó)內(nèi)外呼吸法大師和國(guó)內(nèi)外知名高校心理研究中心定制音頻和音樂(lè)，能引導(dǎo)您迅速緩和不適的情緒，回歸適合入睡的平靜心態(tài)
- 大數(shù)據(jù)推算，精準(zhǔn)定制療愈方案，幫助各類(lèi)人群擺脫入睡困難和失眠問(wèn)題，重獲健康生活方式
3、睡眠報(bào)告，改善失眠
- 階段性睡眠報(bào)告，分析睡眠規(guī)律、質(zhì)量、風(fēng)險(xiǎn)和效果，并依據(jù)分析結(jié)果提供改善計(jì)劃和建議
- 獨(dú)家算法分析睡眠數(shù)據(jù)，生成可視化報(bào)告，并提供個(gè)性化的睡眠建議，改善您的睡眠質(zhì)量
4、智能鬧鐘
- 淺睡喚醒，無(wú)痛起床
- 定制鬧鈴，午休小憩
- 自然喚醒，消除起床氣
5、云端儲(chǔ)存
- 可以將您的夢(mèng)話(huà)等睡眠信號(hào)存儲(chǔ)備份到安全私密云端空間上，及時(shí)備份，防止數(shù)據(jù)信息丟失
幻休app怎么開(kāi)啟睡前錄音？
1、下載好app后，點(diǎn)擊進(jìn)入，首先可以選擇一下使用傾向，方便app為您推送相關(guān)內(nèi)容。
2、打開(kāi)軟件登錄賬號(hào)之后，點(diǎn)擊睡覺(jué)模塊的【開(kāi)始睡眠分析】。
3、這時(shí)候會(huì)出現(xiàn)一個(gè)提示，就是要保證手機(jī)處于充電狀態(tài)或者有電的情況，看完之后點(diǎn)擊【確定】。
4、開(kāi)始錄音需要手機(jī)的錄制音頻的權(quán)限，開(kāi)啟權(quán)限之后就可以開(kāi)始錄音了。
適用人群
- 經(jīng)常失眠或者睡眠質(zhì)量差(入睡難、做噩夢(mèng)、易驚醒、睡眠淺)的人
- 注重自己的健康狀況，希望及時(shí)改善自己亞健康問(wèn)題的健康追求者
- 有哄睡需求或入睡困難的寶媽人群
- 喜歡冥想或想嘗試冥想的人
- 壓力大、易感焦慮的上班族
- 考試緊張、課業(yè)繁重的學(xué)生黨
- 想記錄自己夢(mèng)話(huà)和鼾聲的人
- 想記錄寵物夜間動(dòng)靜的人
- 工作學(xué)習(xí)時(shí)想提高專(zhuān)注力的人
- 有睡眠拖延癥的人
更新日志
v3.12.9版本
【優(yōu)化】產(chǎn)品使用體驗(yàn)
應(yīng)用截圖
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